Voor 6 personen:
6 witlofstronkjes
2 grote zure appels
12 plakjes rookvlees gehalveerd
peper uit de molen
zout
Bereiding pakketjes:
- Oven voorverwarmen op 180°C.
- Was de witlofstronkjes en snijdt ze in de lengte in tweeën en verwijder het harde gedeelte.
- Leg elk halve stronkje witlof op een stukje aluminiumfolie.
- Bestrooien met peper en zout.
- Schil de appels, verwijder het klokhuis en snij deze in 24 partjes.
- Leg 2 partjes op een halve stronk en 2 halve plakjes rookvlees.
- Pakketjes dichtvouwen en 35 minuten in de oven.
Tip: Licht verteerbaar, lekker, vetarm en gezond!
Bron: WeightWatchers
Geen opmerkingen:
Een reactie posten